Découvrir : 3 podcasts qui nourrissent l’âme
Ces derniers temps, j’écoute de plus en plus souvent de podcasts. Bien que l’écoute en pleine conscience, c’est-à-dire ne rien faire d’autre que d’écouter avec toute sa conscience, est la meilleure possible, je trouve ce format très pratique pour m’accompagner dans ma vie quotidienne, plutôt que d’écouter de la musique ou la radio. Je les écoute principalement dans les transports en commun, en voiture ou en cuisinant.
Paroles de yogi
Un programme qui se veut accessible à tous ceux qui s’intéressent à cette belle pratique du yoga qu’ils soient professeurs, élèves, ou simples curieux désirant en savoir plus. Nous échangerons avec mes différents invités, souvent professeurs mais pas seulement, autour du yoga, de leurs expériences et enseignements. Enregistré en toute simplicité et sans tabou, les épisodes durent entre 25 et 1h30 selon les entretiens.
J’adore toujours écouter les très belles conversations que Laura, douce et bienveillante entretien lors des enregistrement avec ses invités. Les sujets traités ont le yoga et la pratique comme point commun, avec à coeur de toujours dédramatiser le yoga tel qu’on peut le voir sur les réseaux sociaux. Les échanges, inspirants parlent bien souvent de la vérité de la pratique, mais ils dérivent également, pour mon plus grand plaisir vers des réflexions plus profondes que la simple pratique physique.
Disponible sur Itunes, Spotify ou Youtube
Healthy living
Bienvenue sur Healthy Living, le podcast qui décrypte les tendances bien-être de notre époque, avec un regard rieur, et met en lumière les personnes qui font le bien, tout simplement.
C’est celui que j’ai découvert le plus récemment des trois. Il est d’ailleurs tout récent, puisqu’il a débuté en novembre 2018. Les épisodes ont pour thème commun un mode de vie plus sain, et les invités et sujets toujours variés permettent de d’ouvrir les consciences et les esprits à de larges sujets concernant la médecine alternative.
Disponible sur Itunes, Spotify ou le site
Simplicité, bonheur et slowpreneur par Josée-anne SC
Un podcast tout doux et plein de bienveillance, où on s’entraide à devenir de meilleures personnes, à être plus heureux et à se réaliser pleinement.
Josée-anne est une véritable “Ouitch”, ou sorcière de notre époque. Elle est l’une des personnes qui m’inspire énormément et son podcast s’oriente souvent sur des sujets ésotériques comme la lithothérapie, le féminin sacré, les cycles lunaires, l’astrologie, les rituels et énergies de nouvelles ou pleines lunes …
Ce sont toujours des moments que je chéris et que j’adore écouter tant ils sont riches en partages et belles énergies, je ne peux que vous le recommander chaudement !
Disponible sur Itunes ou le site
Et vous, quels sont les podcasts que vous aimez particulièrement écouter ?
