Florence Lebioda
Coach en nutrition et hygiène de vie | Naturopathe | Professeur de yoga
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Recettes végétales

Une recette maxi gourmande, tout en étant pleins de bonnes choses ! Ces cookies sont ultra-réconfortant et sont parfaits pour les goûters d'hiver
16 décembre 2018

Cookies au beurre de cacahuète

Voilà une recette bien gourmande pour cet automne-hiver. Une nouvelle idée de petit déjeuner, qui change des porridges habituels, je l'adore !
25 novembre 2018

Porridge de quinoa aux pommes, cannelle et noix de pécan

L'automne est bel et bien arrivé et avec lui, ces nombreuses fournées de tartes aux pommes, le dessert incontournable ! AUjourd'hui c'est une version au bont goût de frangipane que je vous propose, le tout vegan et sans gluten comme toujours !
4 novembre 2018

Tarte pommes amandine, vegan et sans gluten

green-and-flow-sandwich-vegan-entete
28 octobre 2018

Sandwich “cream cheese”, tomates fraiches et séchées + recette “cream cheese”

Voilà une nouvelle idée de petit déjeuner végétal et sans gluten pour les ventres creux du matin !
17 octobre 2018

Riz au lait de coco, figues et noix de pécan

Voilà une petite salade toute simple, vraiment rapide à faire et pleines de saveurs pour cette fin d'été
3 octobre 2018

Salade de haricots blanc pleine de saveur

Voilà la recette d'un encas que j'adore me faire lorsque j'ai un creux dans la journée. Il peut aussi faire office de petit-déjeuner car il tient bien au corps grâce à ses bonnes graisses.
2 septembre 2018

Bananes, purée d’oléagineux et graines

C'est l'été, il fait chaud mais vous avez quand même faim ? Ce porridge est une super idée pour un petit déjeuner consistant mais également frais lorsqu'il fait chaud.
12 août 2018

Porridge froid, pêche et nectarine

Besoin de fraîcheur ? Pour le dernier jour de cette mini série, je vous propose un granité bien glacé au melon et au basilic.
7 août 2018

3 jours, 3 variations autour des fruits d’eau – Jour 3 : Granité melon basilic

On continu la série avec une boisson fraîche, légèrement pétillante mais surtout très rafraichissante et parfumée pour vous désaltérer les après-midi de fortes chaleurs
6 août 2018

3 jours, 3 variations autour des fruits d’eau – Jour 2 : Boisson pétillante pastèque et menthe

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© Florence Lebioda 2020
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