sucré

Besoin de fraîcheur ? Pour le dernier jour de cette mini série, je vous propose un granité bien glacé au melon et au basilic.

7 août 2018

3 jours, 3 variations autour des fruits d’eau – Jour 3 : Granité melon basilic

On continu la série avec une boisson fraîche, légèrement pétillante mais surtout très rafraichissante et parfumée pour vous désaltérer les après-midi de fortes chaleurs

6 août 2018

3 jours, 3 variations autour des fruits d’eau – Jour 2 : Boisson pétillante pastèque et menthe

Je vous présente aujourd'hui, une recette toute simple et rapide pour faire son lait végétal maison. Elle se décline à l'infini en fonction des oléagineux que vous avez sous la main, trop pratique !

10 juin 2018

Lait végétal à la noix de cajou maison

Voilà une recette originale pour un petit déjeuner ou un goûter sain, vegan, sans gluten et bien nourrissant ! Un peu de fraicheur pour vos papilles !

6 mai 2018

Pudding de chia aux myrtilles sauvages / Vegan, sans gluten et sans sucres ajoutés

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29 avril 2018

Smoothie bowl aux saveurs tropicales

Une nouvelle recette de petit-déjeuner vegan, sans gluten, santé et super gourmand, ça vous tente ? Cette recette de pancake est délicieuse, je l'adore !

15 avril 2018

Pancakes vegan au coulis de framboises

Quoi de mieux qu'une vidéo chocolaté super gourmande pour ce week-end de pâques ? Ces cookies sont ultra moelleux et gourmands, toujours vegan et sans gluten !

1 avril 2018

Cookies très chocolatés ultra moelleux, vegan et sans gluten

Voilà une nouvelle recette sucrée pour ces premiers jours de printemps. Ces petits carrés sont si gourmands et fruités qu'ils accompagneront parfaitement vos goûters !

25 mars 2018

Carrés d’avoine à la framboise (Vegan et sans gluten)

11 mars 2018

LE fondant au chocolat parfait (vegan et sans gluten)

Envie de limiter votre apport en sucre ? Ce pudding de graines de chia est une bonne idée de petit déjeuner ou encas sain, vegan, sans gluten et sans sucre tout en gardant du crémeux et de la gourmandise

25 février 2018

Pudding de chia framboises coco (sans gluten, sans sucres ajoutés, vegan)

Je suis naturopathe certifiée FÉNA (Fédération française des Écoles de Naturopathie) et professeur de yoga 200 YTT
Numéro SIRET : 84507583700011

En aucun cas les techniques de ces séances ne se substituent à un traitement ou suivi médical quelqu’il soit

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