Episode #13 – Mieux comprendre son cycle menstruel, pour accepter et déculpabiliser

Certaines phases du cycle menstruel sont beaucoup trop associées à de la négativité, c’est notamment le cas des règles et des jours qui précèdent les règles. C’est pourquoi, dans cet épisode, je reprends les 4 phases du cycle décrites dans le livre Lune rouge de Miranda Grey pour mieux comprendre les énergies et émotions qui vous traversent pendant votre cycle. 

Pour mieux comprendre la nature cyclique de la femme. Pour que vous puissiez vous y reconnecter et finir par accepter les émotions que vous traversez. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises émotions, pas de bons ou mauvais moments pendant le cycle. Parce que chaque moment, est un invitation à aller à la découverte de votre propre nature. C’est puissant, c’est beau et ça facilite tellement la vie ! 

Belle écoute

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